Знакомо Вам, когда в теле появляются неприятные, а порой мучительные и очень болезненные ощущения? Затронуты могут быть и разные части тела (руки, ноги, кожа, голова, другое), а также внутренние органы (сердце, желудок, кишечник и прочее), ощущаться на телесной поверхности или изнутри. Такие ощущения могут быть весьма разнообразными: покалывание, жжение, оледенение, давление, распирание, пульсация, скручивание и другие варианты.
А может Вы сталкивались с более сложными ощущениями? Например, сочетание со зрительными образами в виде:
- на сердце «камня»;
- в горле «комка/кома»;
- на плечах и спине «груза»;
- в груди «тяжести»;
- в животе, тазовом дне «огонь»;
- в голове «зажим/тиски»;
- под кожей «колючки/иголки»;
- и много другого.
Такие болевые и неприятные ощущения в теле, будь то на поверхности тела или во внутренних органах, которые лишены предметности (в том месте или органе нет ни патологий, ни повреждений), относят к расстройству ощущений и называют «Сенестопатии».
Сенестопатии могут быть:
— локальными (лишь в одном органе или участке тела);
— мигающими, когда одно сменяет другое (например, то в сердце, то в печени);
— блуждающими от одной части тела к другой (например, из живота в грудную клетку) и др.
Причины сенестопатии:
1. Органические нарушения. Например:
— в нервной системе (когда поражены нервные стволы периферии и др.);
— в головном мозге (перевозбуждены структуры мозга, нарушен обмен нейро-медиаторов);
2. Психические расстройства. Например:
— тревожное расстройство;
— депрессивное расстройство;
— биполярное, другие.
3. Психологические причины:
— эмоциональные стрессы, кризисы;
— моральное и физическое переутомление;
— истощение из-за сильных переживаний, от диет и другие.
Лечение сенестопатии
Прежде чем приступить к лечению, необходимо выявить причину:
1. Если есть причина органическая – требуется медицинское лечение.
2. Если обнаружено психическое расстройство, сочетающееся с симптомами сенестопатии — необходимо лечение психиатра.
3. Если же в основе психо-факторы – помощь психолога.
И если Вы прошли медицинскую диагностику, которая показала отсутствие органических нарушений, но Ваша жизнь полна стрессов, переживаний и переутомления, а значит в основе неприятных ощущений могут лежать именно эти психологические факторы. Опытный психолог онлайн может помочь снизить симптоматику сенестопатии, выявить ее истинные причины, научиться регулировать и снижать интенсивность симптоматики. Психологические консультации позволяют не только разобраться с сенестопатией, но и вернуть нормальную жизнедеятельность (которая была осложнена мучительными ощущениями).