Сначала нужно обратиться к пульмонологу и иммунологу и пройти обследование (сделать КТ лёгких и анализы иммунного статуса).
При частых простудных заболеваниях врачи советуют ежегодно осенью и весной проводить профилактическое лечение.
Хорошие результаты дают лечебная физкультура, дыхательная гимнастика и закаливание организма.