Лицо наиболее подвержено воздействиям окружающей среды, образа жизни: большое влияние оказывает питание, количество отдыха, используемая косметика которые можно приобрести здесь. Лицо демонстрирует окружающим состояние всего организма, является нашей визитной карточкой, поэтому уходу за кожей лица нужно уделять особое внимание.
Простые правила ухода
Косметику всегда нужно подбирать под тип кожи: сухой, жирный, нормальный, комбинированный или зрелой. Уход поможет улучшить состояние эпидермиса, а декоративная косметика скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.
К правилам, которые должны соблюдать все относятся:
•умывание два раза в день теплой водой со специальным очищающим средством
•два-три раза можно протереть кожу натуральным лосьоном на травах или кубиком льда из натуральных компонентов
•пользоваться личным полотенцем, спонжем и другими средствами гигиены
•не пользоваться косметическими средствами с истекшим сроком годности, такую косметику нужно безжалостно выбрасывать
•не пытаться самостоятельно проводить косметические процедуры, особенно омолаживающие
•несколько раз в неделю делать массаж лица: руками или специальным аппаратом
•защищать кожу от солнца: нужно пользоваться защитным кремом для лица
•правильное питание: достаточное количество витаминов, минералов и макронутриентов поможет избежать серьезных проблем с кожей.
Правило ОТУ — очищение, тонизирование, увлажнение
Очищение кожи проходит в два этапа: снятие косметики с использованием мицеллярной воды или оливкового масла и умывание специальными очищающими средствами, правильно подобранными под тип кожи.
На этапе тонизирования кожа подготавливается к нанесению крема. Лицо увлажняется тоником: смоченный ватный диск массажными движениями нужно водить по лицу.
Средство для увлажнения кожи нужно подбирать, исходя из ее типа. Неправильно подобранное средство не даст коже выглядеть здоровой и свежей. Для сухой кожи нужны средства с маслами, для жирной — косметика с натуральным силиконом, комбинированной и нормальной коже подойдет практически любое увлажняющее средство, а вот для проблемной лучше выбрать что-то на основе пчелиного воска или жиров.
Как наносить крем
Зимой, в холода, кожу нужно чаще подпитывать, и для этого разработаны специальные кремы. Они защищают кожу от обветривания и увлажняют ее.
Наносить крем сразу на лицо не нужно. Он выдавливается на кисть руки в определенном количестве, а затем растирается кончиками пальцев (так температура крема сравняется с температурой тела, это повысит его эффективность). Далее легкими массажными движениями крем наносится на лицо (избегать области вокруг глаз) и шею. Если крема слишком много, излишки нужно убрать салфеткой или ватным диском. Остатки можно распределить по тыльной стороне кисти. Пользоваться нужно дневным и ночным кремами: дневной наносится за час до ухода из дома, ночной — в десять-одиннадцать часов вечера или за час до сна.
Правильный уход за кожей обеспечит ей долгие годы красоты и молодости. Точно подобранное косметическое средство не только не вызовет аллергической реакции, но и подпитает эпидермис необходимыми компонентами.