Что нужно и чего не нужно делать с кожей, пока вы на карантине
«Работа из дома» — это новая вертикаль, посвященная жизни и культуре в странной и беспрецедентной ситуации карантина, с которой многие из нас столкнулись сейчас. От того, что смотреть до того, как привести себя в форму и как ни о чем не думать, — это наш путеводитель по дому. Для получения обновленной информации о распространении Covid-19 и о том, как обеспечить себя в безопасности и информированности, обратитесь в ВОЗ.
Сейчас может показаться легкомысленным говорить о средствах по уходу за кожей, но практика самообслуживания важнее, чем когда-либо: это знакомо, это успокаивает, и это напоминание не сдаваться. Когда мы начали работать из дома, нам стало любопытно, как много времени, проведенного в помещении, может повлиять на нашу жизнь, включая процедуры ухода за ней.
Софи Павитт — одна из лучших мастеров по уходу за кожей в Нью-Йорке и лицензированный эстетик со своей собственной практикой в Манхэттене. Мы поговорили с ней по телефону, чтобы выяснить, что нужно и чего нельзя делать при уходе за собой, а также о том, как этот период можно рассматривать в качестве перезагрузки.
Необычно проводить так много времени в помещении. Как это может повлиять на нашу кожу?
На самом деле, что меня удивило, так это то, что моя кожа чувствует себя лучше. Нью-Йорк настолько загрязнен, а свободные радикалы повсюду; это отражается на вашей коже. Так что пребывание внутри может быть довольно позитивным.
Давайте поговорим о том, как могут измениться наши процедуры по уходу за кожей, потому что мы находимся на карантине. О чем должны помнить люди, когда дело доходит до чистки?
Я думаю, что проблема возникает, когда люди думают, что, поскольку они не были снаружи весь день, они не должны умываться, что абсолютно не соответствует действительности. Вы должны умывать лицо каждый день, независимо от того, выходили на улицу или нет.
Нам все еще нужно очищать утром и вечером?
Я на самом деле не умываюсь утром. Я определенно нуждаюсь в тонере, чтобы сбалансировать все и увлажнить кожу, но я не обязательно вымываю свое лицо утром, если я не была очень активной ночью. Так один раз, в зависимости от вашего типа кожи. Если у вас вы жирный тип, то вы должны мыть лицо два раза в день. Если нет, то достаточно одного раза вечером.
Как насчет солнцезащитного крема? Поскольку мы не проводим много времени на открытом воздухе, действительно ли он необходим?
Я имею в виду, реальность такова, что если вы работаете из дома, то, скорее всего, у вас в комнате также есть естественный свет. Так что я думаю, что наносить высококачественный SPF также важно, если вы работаете возле окна, потому что через него могут пройти ультрафиолетовые лучи. Я наношу солнцезащитный крем каждый день, независимо от того, выхожу я из дома или нет. Стоит применять солнцезащитный крем ежедневно, ведь каждый получает естественный свет каждый день. Итак, это важно.
Как насчет макияжа?
Особенно для женщин, откажитесь на время от косметики. Приятно чувствовать, что на поверхности кожи нет лишних ненужных предметов. Если вам не нужно наносить макияж, то не делайте этого. Просто будь проще.
На что нужно обращать внимание при уходе за кожей?
Одна из ключевых вещей, которая может быть полезной, — убедитесь, что вы не переусердствовали в уходе, потому что дьявол работает бездействующим. Если нам слишком скучно и мы наносим слишком много средства, то мы могли бы нанести немного больше урона, чем нет, понимаете?
У меня много клиентов, которые говорят: «В моей рутине 20 шагов». И теперь, когда они дома, они могут чувствовать, что это необходимо каждый день. Точно нет. Если вы делаете слишком много, это также может вызвать прорывы и воспаления.
Есть ли какие-либо соображения, которые следует учитывать о воздухе в домах?
Увлажнители всегда помогали моей коже чувствовать себя менее натянутой и сухой. Если в зданиях людей все еще есть тепло, то добавление увлажнителя наверняка поможет. Или даже положите мокрую тряпку на радиатор отопителя. Так вы поднимите уровень влажности.
Какие домашние косметические процедуры следует делать людям до завершения карантина?
Я стараюсь делать маски для лица один раз в неделю каждое воскресенье. Тогда я буду выполнять все свои специальные процедуры, применяя кремы, ретинол и тому подобное. Это то, что я делала с людьми в Instagram Live. С понедельника по субботу может быть более простая рутина; это не должно быть сложно.
Есть ли какие-то другие соображения, которые люди должны учитывать?
Я думаю, что ваша кожа скажет вам сама. Если вы обезвожены изнутри, а отопление у вас в доме все еще включено и вы выглядите сухим, тогда вам просто нужно добавить больше увлажнения. Я не знаю как у вас, но мои руки выглядят как у 85-летней женщины из-за частого мытья рук. Я мою руки больше, чем большинство людей, будучи эстетиком. Но они выглядят сумасшедшими. На самом деле мне придется делать маску для рук пару раз в неделю.
Ох, интересно. Маска для рук?
Вы знаете, почему нет? Я чувствую, что это может быть что-то веселое, что люди могут делать. Крем для рук не работает для меня. Честно говоря, я думаю, что вы также можете использовать что-то вроде оливкового масла. У меня есть действительно хороший друг, который занимается маникюром в Лос-Анджелесе, и она сказала мне наносить оливковое масло на руки, когда они действительно очень сухие. Если у вас кончился крем для рук, вы можете сделать маску из оливкового масла.
Это удивительная вещь для экспериментов. Хорошо, чтобы подвести итог, каковы самые лучшие средства по уходу за кожей и чего нельзя делать на карантине?
Не переусердствуйте во время карантина. Вам не нужно делать маску для лица и уход за лицом каждый день. Вы должны наносить солнцезащитный крем. Умывание лица очень важно — не ложитесь спать, не умывшись,только потому, что вы целый день не снимали пижаму.
Люди наверняка виноваты в этом
Да. Послушай, я думаю, что носила одну и ту же одежду три дня. Мы все получили свое, это мое дело [смеется]. Но я всегда умываюсь перед сном. Не переусердствуйте — мой самый большой совет, потому что здорово просто потратить время на перезагрузку. И это приятно. Я сделала это, и моя кожа выглядит потрясающе. Я, как, «О, черт возьми. Это так иронично. Тогда, когда это выглядит потрясающе, я ни с кем не встречаюсь».
Если у вас возникают вопросы касательно состояния вашей кожи и вы хотите проконсультироваться со специалистом, обращайтесь за виртуальной консультацией в киевский центр “DellaRossa”. Опытные специалисты постараются ответить на все ваши вопросы.